紫米和黑米糖尿病可以吃吗

Question

紫米和黑米糖尿病能吃吗

Answer 1

糖尿病患者日常生活中是可以吃紫米和黑米的，但是最后把紫米和黑米当成主食来吃，这样会更加有助于患者血糖的稳定和控制。平常建议糖尿病患者把精细食物和杂粮和粗粮一起当成主食来吃，这样会对身体健康更加有利。患者应做好自我监测，定期到医院复查。