怎么缓解女人右肩膀疼

Question

女人右肩膀疼怎么缓解

Answer 1

首先应该明确疼痛的具体原因，可能是因为外伤导致肌肉或者是关节出现了损伤，此时应该避免过度劳累，一定要注意多休息，还有可能是慢性劳损导致的疼痛。患者可以通过局部的热敷或者是针灸来缓解疼痛。注意调整心态，消除负面情绪，保持心情舒畅。