7岁儿童贫血吃什么好

Question

孩子检查患有贫血，7岁儿童贫血吃什么好？

Answer 1

如果孩子是缺铁性贫血，建议可以吃富含铁的食物，比方说菠菜，菠菜含铁是比较多的，还有一些各种动物的内脏，猪肝、鸭肝、鹅肝，再就是一些坚果类的食物，都是含铁元素比较多的。如果孩子是维生素B12、叶酸缺乏，尤其是B12缺乏，那样的孩子往往是偏食的厉害，不吃肉、不吃荤的，就容易造成B12缺乏，因此这样的孩子，就应该让多吃一些肉食，肉、鱼这些，吃了就能补充维生素B12。