儿童贫血要吃什么补

病情描述:

儿子有点贫血，我不太懂，儿童贫血要吃什么补？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄茂主任医师河北省中医院

要想尽快恢复正常，除了补铁，还要尽可能多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、动物肝脏以及富含维生素C的蔬菜水果；儿童在服用铁剂期间，尽量避免食用谷物、乳制品和各种茶类；一般两个月左右就能恢复正常，但整个治疗过程要持续4-6个月。缺铁性贫血在儿童中较为常见，通常是因生长发育迅速，铁需求增加所致。此外，若是出现偏食，也会发生缺铁。

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