腰椎曲度变直睡觉姿势

Question

我患有腰椎曲度变直，不知道如何睡觉，腰椎曲度变直睡觉姿势？

Answer 1

腰椎生理曲度变直的患者，最好采用俯卧睡姿，但是不能睡在平坦的表面上，最好睡在中间凹陷、头和脚抬高的弧形床上，这样可以纠正生理弯曲和伸直的状态。若是没有这样的床，也可以用被子同时抬起头和脚，也会有同样的效果。坚持一段时间后，可以看到一定的疗效。腰椎曲度变直是腰椎疾病的变化，常伴有各种腰椎疾病。一般建议患者采用理疗牵引配合针灸推拿治疗。