乳胶枕睡了成了颈椎病

Question

我患有颈椎病，乳胶枕睡了成了颈椎病怎么办？

Answer 1

颈椎病和睡乳胶枕没有关系，反而乳胶枕是比较好的枕头，软硬度也相对比较合适，而且乳胶枕内也不会有细菌，便于塑形。颈椎病首先考虑枕头高度是不是合适、软硬度是不是合适，如果体重比较轻或头部比较轻，需要相对软一点的枕头。假如头部比较重，枕头则需稍硬。仰躺时，假如发现颈部肌肉能放松，则说明枕头高度合适。侧躺时，从后方看后脑勺和颈椎、胸椎基本上成一条直线，则说明高度比较合适。假如症状比较严重，出现肢体神经症状或保守治疗无效，就需要结合影像学检查结果，考虑也不要进行手术治疗。