孕妇能不能吃马蹄

Question

我前阵子发现自己怀孕了，想吃马蹄，孕妇可以吃马蹄吗？

Answer 1

孕妇不可以吃马蹄。马蹄具有清热解毒、润肠通便的功效，泄火的作用比较明显。所以对于孕妇、年老体弱、肠胃功能弱的人不可以食用，以免影响身体健康。孕期不管是饮食，还是用药都需要特别慎重。孕期多注意休息，做好定期产检。多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的蔬菜、水果和肉、蛋、奶。尽量不要吃具有寒性的食物。要多关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。