小姑娘长白发主要原因有哪些

Question

小姑娘长白发主要原因有哪些

Answer 1

小姑娘长白发可能是因遗传、营养不良等因素引起的，还有可能是肝肾亏虚导致的。在平时要加强营养，及时补充蛋白质，如适量摄入牛奶、鸡蛋等食物，多吃含有锌、铁等微量元素和维生素B较丰富的食物，如黑豆、黑芝麻等。不要熬夜，坚持每天早睡早起，以免影响肝脏的修复功能。