糖尿病的饮食原则

Question

糖尿病的饮食原则

Answer 1

糖尿病患者应控制每日的总热量，尽量少吃含糖高的食物，不吃油炸、油腻的食物，多吃蔬菜。每天主食250克，多吃粗粮，蔬菜500克，肉类75-100克，瘦肉，鱼类100克，牛奶250克，豆类100克，等。糖尿病患者吃水果时应放到两餐中间。