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浑身无力想睡觉主要原因有哪些

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浑身无力想睡觉主要原因有哪些

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马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

这应该是气血两虚导致的，另外，还有点气滞的表现建议用归脾丸加以调理。另外，饭后可用山楂泡水喝健脾理气。饮食宜清淡，少油腻、少吃冷饮。可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃。

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