肩膀后背突然疼主要原因有哪些

Question

最近感觉自己肩膀后背突然疼，主要原因有哪些？

Answer 1

肩背痛有可能是由肩周炎导致的，建议及时使用肩周炎药膏进行治疗，止痛效果较好。要注意保暖，早晚多穿，能有效改善腰背疼痛。因为白天长期劳累，乳酸在肩背部积聚也可能导致肩背部疼痛，最好的治疗方法就是卧床休息。患者还可以调整饮食，要多吃营养丰富、清淡、易消化的食物，多吃新鲜水果或蔬菜，补充所需营养。还可以适当进行一些体育锻炼，增强自己的体质。