后背就一点特别疼的原因

Question

后背就一点特别疼的原因

Answer 1

首先要考虑自己的因素，如近期活动量是否过大，运动时姿势是不是正确，是否做过剧烈活动，因为肌肉或韧带长期处于拉伸或是收缩状态，局部代谢物的积累，局部损伤血液循环紊乱，所以出现疼痛情况。此时应及时休息，避免过度的劳累，可配合热敷、按摩等理疗方法，从而改善症状，若是症状进一步的加重，应及时到医院就医。