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骨头伤了吃什么食物比较好

病情描述:

骨头伤了吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

国延军副主任医师河北省中医院

骨头受伤后要在医生的指导下多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多。动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多。麦片、芥菜、蛋黄、奶酪中含锰较多患者可适当多吃。

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糖尿病足如何预防

糖尿病得不到及时的治疗，很容易诱发糖尿病足的出现，但是只要在生活中注意做好足部的卫生、保持足部皮肤的滋润、坚持锻炼、定期的检查足部以及控制高血糖等情况，也可以预防糖尿病足的发病。

糖尿病足预防措施是什么

糖尿病的出现几率特别高，而此种疾病也会伴有明显并发症，如果没有有效治疗，可能会出现糖尿病足现象，所以需积极做好预防措施，生活中需要通过正确饮食预防、也需要定期监测血糖、进行水泡的护理，同时还要需要正确的修剪指甲。

半月板变性怎么治疗

一旦出现半月板变性建议患者进行治疗，但是否选择手术要看具体诊断，手术本身其实是一次规则的较大创伤，很少有人在术后会因为膝关节的功能出现受限。平常的生活中，凡事一定要提前考虑可能性，充分利用身边的工具，然后就可以降低意外造成的半月板损伤。

髌骨骨折的保守治疗

髌骨骨折病情较轻时可保守治疗，首先可对症用药，用非甾体类抗炎药、消肿止痛中药缓解肿痛症状；用成骨药、软骨营养药等促使骨折尽快愈合。其次手法复位后再进行外固定；患病早期还要抬高患肢；外固定拆除后可以进行功能锻炼。

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