颈椎轻度反弓怎么治疗

Question

我患有颈椎轻度反弓，颈椎轻度反弓怎么治疗？

Answer 1

患有颈椎轻度反弓之后，可以去医疗器械店买个颈椎牵引器，边拉边向后仰头，注意不要用力过大，慢慢恢复。患者做牵引每次半小时，配合热敷颈部。建议多向后仰头，每次仰头的时间应保持一分钟，一次做十到二十次。此外，患者还用降低枕头，不要太高，或者去药店买个颈椎枕。同时，一定要多运动，保持良好的姿势学习和工作，最好多做蛙泳等运动。