骨质疏松最佳治疗方法

Question

骨质疏松最佳治疗方法

Answer 1

骨质疏松通过生活饮食的调整、药物干预和康复治疗来缓解病情，骨质疏松是因为平时生活中摄入钙元素过少所引起，也可能和年龄增长有一定的关系，患者出现腰背酸软、及四肢乏力，还会导致患者出现关节疼痛和肿胀。适度进行锻炼，如游泳，慢跑散步增加骨密度。饮食上多吃水果和蔬菜，多吃奶类，豆制品增加骨密度作用。还可口服仙灵骨葆胶囊，增加骨密度，达到止疼作用。绝经期妇女可口服激素，治疗骨质疏松作用。多晒晒太阳，保证充足睡眠，饮食调节，定期检查。