老是胃胀气消化不良怎么办

Question

我老公最近总是胃胀气，老是胃胀气消化不良怎么办？

Answer 1

通常胃部胀气就是因为消化不好或者是进食了大量的含有气体的食物所造成的。消化不好一般是因为胃肠道蠕动过慢。而大量的气体堆积在胃肠道，自然就会觉得有胃胀气的感觉。这种情况可以适量的服用一些帮助肠胃消化的药物，也要注意一下近期的饮食，尽量多吃清淡易消化的食物，不要吃含有气体的食物等。最好还可以适当的加强一些户外运动，从而加快胃肠道的蠕动。