椎间孔镜术后多久可以恢复

Question

目前已经做了椎间孔镜手术，但术后感觉身体恢复很慢，而且创伤特别疼。椎间孔镜术后多久可以恢复？

Answer 1

正常情况下做了椎间孔手术之后，大概7~10天左右可恢复正常，一般建议卧床三天左右，三天之后可下床活动，进行局部训练，减少术后出血，例如在手术之后进行肌肉收缩训练，或直接抬腿训练手术，三周之后再练习小燕飞动作，目的是锻炼腰肌力量。建议一个月之后去医院做一次复查，了解情况，如愈合不佳，应采取药物治疗，例如通过口服抗生素、静脉滴注抗生素，达到消炎目的，促进伤口恢复，减轻炎性反应。