花生粉的功效与作用

Question

花生粉有哪些作用和功效

Answer 1

增强记忆力：花生粉中含有维生素E、锌等元素，可增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰老的速度。保护心血管：花生粉中含有不饱和脂肪酸，可降低胆固醇；含有白藜芦醇，可降低血小板凝聚，可保护心血管，降低动脉粥样硬化、高血压、冠心病等疾病的发生率。防癌抗癌：花生粉中含有白藜芦醇可防治肿瘤类疾病，含有丰富的可溶性纤维素，会吸收液体和其他的毒素、垃圾，随着粪便排出体外，减少有毒物质在身体中的堆积，可降低肠癌的发生率。