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腰间盘突出的自我疗法有哪些

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腰间盘突出的自我疗法有哪些

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国延军副主任医师河北省中医院

腰间盘突出的自我疗法在疾病的初期，神经根压迫症状较轻，可以在家里卧硬板床绝对休息两周左右，此时局部的炎症水肿会慢慢吸收，同时配合药物治疗，如果疾病发展比较严重，要去医院配合牵引、物理治疗、针灸推拿等方法。

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