怎么热敷眼睛

Question

可能是长时间在电脑前工作，导致眼睛干涩、不舒服，听说可通过热敷缓解，怎么热敷眼睛呢？

Answer 1

热敷眼睛时，首先可使用热毛巾，一般将毛巾浸泡在热水中，然后拧至半干，毛巾的温度在45度左右后就可以敷在眼睑上，每次热敷2-3分钟后即可取下。其次可用热水熏蒸，在杯子中倒入4/5容量的热水，通过水蒸气对眼部进行熏蒸热敷，也可取得不错的效果，每次熏蒸热敷在五分钟左右即可。另外还可以用煮熟的热鸡蛋热敷，但一定要注意温度，避免烫伤。注意眼睛红肿、瘙痒、疼痛明显时，应立即停止热敷。