奶制品的保质期越短营养价值越高吗

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奶制品的保质期越短营养价值越高吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

雷敏主任医师河北医科大学第三医院

保质期只能说明制作的过程，正常情况下其实保质期不能说明营养成份，只是看哪个更适合自己，这样选择性摄入是最主要的。不过保质期长的奶制品容易流失营养，建议在选购奶制品时，尽量选择保质期近的，这样营养成分才能够保证。

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