脚底无缘无故痛是怎么回事?

Question

脚底无缘无故痛是怎么回事?

Answer 1

一般来说，脚底出现疼痛大多和运动有关，如近期有比较远的步行，比较长距离的跑步，尤其是如果平时没有过多的体育训练，或在运动之前没有做好充分的热身运动，往往会造成一些不自觉的肌肉、肌腱的损伤。不过这种疼痛不需要过度的紧张，一般只要运动停止，疼痛是可以缓解甚至消失的。这种疼痛又称肌筋膜炎，是一种无菌性炎症，即局部的疼痛和发红、发热现象，并非和细菌感染有关。患者可以通过适当的休息、制动，对疼痛的局部进行按摩、理疗，并配合应用一些活血化瘀的药物。