怎样清肺热降心火

Question

最近身上特别爱长痘痘，还经常无缘无故的咳嗽，考虑是肺热心火过旺所致。怎样清肺热降心火？

Answer 1

想清肺热降心火，可通过饮食进行调理。日常饮食应以清淡为主，不可吃辛辣刺激性食物，可用麦冬、百合及莲子加水煮粥，具有滋阴清热之功效，且不会上瘾。莲子具有良好的清心降火作用，经常食用可有效改善体质，清除心火和肺热。若临床症状严重，通过食疗并不能改善病情，建议到专业中医院去看中医，在中医辨证下服用中药或中成药进行治疗，如宣肺、清心利尿的中药。