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脂肪肝可以吃高蛋白食物吗?
病情描述:
脂肪肝可以吃高蛋白食物吗?
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  • 马烈 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    脂肪肝主要两大病因80%都是肥胖、饮食过量、过度造成的。脂肪肝病人的饮食强调低能量的均衡膳食,要两低。要糖低、淀粉低。血脂、含脂类的、油炸的要低。蛋白强调脂肪肝病人要适量的补充。有些病人过度的减肥反到是蛋白不摄入加重脂肪肝。这也是少见的脂肪肝的病因,这时不能合成有效的载脂蛋白。所以肝内的甘油三酯,血脂就代谢不出去。脂肪肝病人蛋白的摄入,一直在强调不能不吃但又不能多吃,适量最好。
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怎么防护埃博拉病毒
要防护埃博拉病毒,可采取阻断传播途径、积极锻炼身体、接种疫苗等措施。 1.阻断传播途径:埃博拉病毒会通过接触传播、性传播和气溶胶传播,所以避免有不洁性生活,远离埃博拉患者,患者的分泌物、排泄物、生活用品等均需严格消毒。医护人员、实验人员要穿好隔离服,以阻断埃博拉病毒传播途径,降低感染埃博拉病毒的风险。 2.积极锻炼身体:可根据自身体质,选择快走、慢跑、打球、游泳、爬山、爬楼梯等运动,坚持锻炼增强体质,也可提高对抗埃博拉病毒的能力。 3.接种疫苗:目前研制成功的埃博拉病毒疫苗,是一种含埃博拉病毒的蛋白质。注射后可使人体出现免疫应答反应,有效对抗埃博拉病毒。