怎样治疗腰肌劳损

Question

怎样治疗腰肌劳损

Answer 1

腰肌劳损可通过药物、物理、自我保健、手术等进行治疗。
1.药物治疗：可用非甾体类抗炎药止痛，如布洛芬，也可进行封闭治疗止痛，用普鲁卡因加醋酸强地松龙作痛点封闭，或用一些肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松。
2.物理疗法：可选用适当的物理治疗增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，能起到疏筋活络的作用。
3.自我保健治疗：如保持良好生活习惯，避免过劳，矫正不良体位。患者也在医生指导下进行加强腰背肌的功能锻炼，如去枕俯卧，用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展。或去枕仰卧，头部用力向后顶床，抬起肩部。
4.手术治疗：一般很少需进行手术治疗，如患者对各种非手术治疗无效，可施行手术治疗。