糖尿病可以喝山楂水吗?

Question

糖尿病可以喝山楂水吗?

Answer 1

糖尿病患者可以喝山楂水。山楂的含糖量是比较低的，而且山楂的营养非常丰富，里面含有维生素以及矿物质，还含有纤维素，能起到软化血管作用，在临床上对于心脑血管疾病有辅助治疗效果，比如降低胆固醇、降低脂肪肝以及降低血糖、血压、血脂等。山楂里面也含有大量的山楂酸酶类，能帮助肠胃消化，加速肠道蠕动，辅助控制体重，防止三高。如果身体本身比较肥胖，就可以经常喝山楂水来调节。不过把山楂用来泡水饮用，尽量不要加糖，比如冰糖、蜂蜜以及白糖等，这些都会增加山楂的含糖量，不利于糖尿病恢复。山楂除了可以用来泡水饮用之外，也可以直接榨成山楂汁饮用，能吸收更好的营养。