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血糖高橙子能吃吗
病情描述:
血糖高橙子能吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王敬 副主任医师 河北省中医院
    橘子是否能吃取决于血糖高的程度。
    1、患者血糖很高,空腹大于10,GHb≥9%,建议不吃任何水果,只能吃大的西红柿或者大的黄瓜,待血糖稳定之后控制良好,两餐之间可以少加一些水果,比如橙子、橘子、草莓,但是水果的总量一天不要超过200g。
    2、对于年轻患者,血糖控制在空腹5~6mmol/L,餐后两个小时7~8mmol/L,糖化血红蛋白6.5%左右合格。
    3、对于老年患者有并发症,空腹血糖控制在7~8mmol/L,餐后两个小时,血糖控制在10mmol/L,糖化控制在7%合格。
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更年期是指从中年到老年过渡的特定时期,这是一个基于激素水平,生化环境和精神状态变化的过渡期。一般来说,大多数女性更年期在40至55岁之后开始,但也早于35岁或晚于65岁,甚至70岁。然而,并非所有女性在进入更年期后都会出现临床症状。据统计,30%~40%的中老年女性可能有不同程度的更年期症状和体征。
怎样度过更年期
45至55岁是女性更年期,更年期开始后月经变得不规律,脾气也开始暴力。在更年期妇女中,由于卵巢功能的逐渐下降和体内雌激素水平的降低,生殖器癌的发病率增加。此时,有必要加强营养,增强身体抵抗力,并尽可能多地食用优质蛋白质,如植物蛋白,有必要的情况下可以通过药物治疗。
女人更年期怎么调理
女人更年期一定要采取有效措施进行调理,一般可服用中药方剂,如果是阴虚肝旺型,可服用女贞子、生地、山萸肉等中草药,若是脾肾两虚型,要以健脾补肾为主,同时可进行食疗,建议常做龙眼大枣粥等食物食用,另外,还要加强精神方面的调养。
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更年期是指女性朋友由中年进入老年阶段的过渡期。女性若处于更年期,需要注意饮食和休息,以便使自己的身体处于健康状态。