腰椎间盘膨出不能做哪些锻炼

Question

腰椎间盘膨出不能做哪些锻炼

Answer 1

腰椎间盘突出症患者在遇到重物转移时，不能做强迫腰部的动作，如举起重物，或蹲下并向后拉动重物。腰椎间盘突出症是一种常见的临床疾病，多发于中老人。由于各种原因，如退行性变、疲劳、创伤和妊娠，可导致腰椎间盘突出到后方，刺激椎管内的神经或神经根。这些神经受到刺激后，会产生腰部疼，伴有一条或两条下肢的放射痛，足底麻木症状，如腿部扩张和行走困难，可通过CT和MRI清楚诊断。腰椎间盘突出症患者一般不建议再次进行腰部负荷和疲劳，因为这些行为会加剧椎间盘向后突出，影响患者的生活质量，建议积极对症治疗。