肩周炎有哪些注意事项

Question

肩周炎有哪些注意事项

Answer 1

肩周炎患者要注意不要从事过度的体力劳动，注意保暖，避免着凉受潮，不要对肩关节进行过度的牵引锻炼，注意保持身体处于正确的姿势。正确的坐姿和站姿可以减轻肩关节的压力。同时要注意不要长时间将肩关节保持在固定的位置，每隔一两个小时就要改变姿势，保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，不要熬夜，综合调理，缓解临床症状。