颈椎突出能不能跳绳

Question

颈椎突出能不能跳绳

Answer 1

颈椎病患者千万不要跳绳，因为跳绳对颈椎病患者不好，反而会加重颈椎病。跳绳是一种上下跳跃的活动。颈椎在垂直方向上会受到很大的冲击。颈椎本身存在疾病因素。过度的暴力冲击往往会加重颈椎病。若患者是脊髓型颈椎病，在急性撞击和意外伤害情况下会发生瘫痪。跳绳对颈椎病患者没有好处，只有坏处。跳绳还需上肢伸展和晃动绳索，这也会导致颈神经根被拉扯，导致神经根型颈椎病加重。无论如何，跳绳对颈椎病患者都不好，而且会增加患颈椎病的风险。