小腿晚上睡觉经常抽筋什么引起的

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小腿晚上睡觉经常抽筋什么引起的

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

首先是缺钙，因为钙是神经细胞膜的稳定剂，导致肌肉痉挛和抽筋。需要补充钙和适当的阳光照射；二是下肢供血不足引起肌肉痉挛，通常与动脉粥样硬化有关。可导致小腿肌肉缺血、痉挛；三是夜间睡觉时小腿受凉引起肌肉痉挛和抽筋，这是夜间睡觉时小腿总是抽筋原因之一。

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