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高血糖饭后多久运动好

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高血糖饭后多久运动好

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王敬副主任医师河北省中医院

一般若患者出现高血糖，可以在饭后一个小时左右进行适当的运动，可以运动一个小时到一个半小时左右的时间，需要根据自身运动强度来判断运动时间。一般不建议高血糖患者平时进行剧烈的运动，可以进行适当的有氧运动。

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