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血糖高瓜子花生能不能吃

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血糖高瓜子花生能不能吃

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王敬副主任医师河北省中医院

血糖高的患者是可以适量的吃瓜子和花生的，但记住不要多吃。因为瓜子和花生含有的脂肪和热量较高，吃了容易使血糖波动，导致血糖升高，不利于血糖控制。患者需要严格控制饮食，定期监测血糖。

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