荞麦对糖尿患者怎么样

Question

荞麦对糖尿患者怎么样

Answer 1

与荞麦相比，燕麦对糖尿病患者的益处差异不大。燕麦和荞麦属于粗粮。多吃燕麦和荞麦可能更有利于肠胃蠕动，更容易吸收。由于属于杂粮，可以适当选择燕麦和荞麦来代替主食，有利于患者血糖的控制。对于正常人品味可能有更高的信用。但对于糖尿病患者由于热量摄入要精心规划，建议使用粗粮代替其他精米、面类食物。