血糖高能不能吃枸杞和大枣

Question

血糖高能不能吃枸杞和大枣

Answer 1

血糖高的人是不适合吃枸杞和大枣的。虽然枸杞和大枣里的营养较丰富，但其内含有的糖分较高，吃了容易造成血糖的波动，不利于血糖的控制。糖尿病患者平时需要低糖饮食，在控制血糖的同时还要注意监测血糖。