降血糖的茶叶有哪些

Question

降血糖的茶叶有哪些

Answer 1

目前并没有茶叶能够降血糖。但有些茶叶可影响葡萄糖的代谢，防止血糖升高，有辅助降血糖的作用。常见的有绿茶、红茶、花茶。经常喝绿茶能调节肠胃，改善肠道功能，也能起到润肠通便作用。经常喝绿茶，还可辅助降低血糖、血压以及血脂等。红茶经常喝可加速身体代谢，也可保护心脑血管，能辅助降低血糖。花茶能起到滋阴养肾作用，辅助控制三高，包括高血压、高血脂以及高血糖等。