血压低该怎么补

Question

我一直在依靠节食减肥，导致身体出现了血压偏低，想要通过饮食滋补改善，血压低该怎么补？

Answer 1

血压低需要通过饮食调理来改善，比如在饮食上吃一些蛋白质以及维生素丰富的食物，能补充身体所需要的营养物质。如果血压低得比较严重，要通过提升血压的药物，帮助症状得到缓解。血压偏低之后会造成身体出现四肢乏力以及精神不振，会对正常的生活以及工作造成严重性影响。在恢复过程中要做到荤素搭配，营养均衡，避免挑食。