蹲下来膝盖痛治疗方法有哪些

Question

蹲下来膝盖痛治疗方法有哪些

Answer 1

下蹲时，膝关节疼一般与肌肉紧张、筋膜炎、韧带及关节囊损伤、半月板损伤有关。最好去正规医院检查，根据病因进行针对性治疗。常见的治疗方法有药物治疗、物理治疗、外敷药治疗、手术治疗等。日常要避免姿势不好、长时间站立攀爬、爬楼梯、走路过多或经常蹲下，避免蹲下过多。其次，要注意局部保暖。