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怎么减轻眼部疲劳

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怎么减轻眼部疲劳

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张顺华副主任医师北京协和医院西院

对缓解眼部疲劳，可从以下几个方面入手：1.减少用眼，尽量也不要接触电子产品，每看书30到45分钟，就向外眺望3到5分钟。有条件，每天要保持户外活动2小时。2.要保证充分睡眠，避免熬夜，多做眼保健操，每天要热敷眼睛10到15分钟。3.可适当的使用不含防腐剂的人工泪液。

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治疗白内障很复杂？不一定，后发性白内障只需一种方法就能治疗

白内障是比较普遍的眼科疾病之一，好发于中老年群体，由于白内障的类型较多，治疗方法以综合手段为主，比如用药、手术、激光等。但是有一种白内障相对来说比较容易治疗，它就是后发性白内障。大家不要误解，后发性白内障的“后发性”与遗传非遗传的“先天性、后天性”不是一回事。

白内障有哪些分型

白内障分为先天性白内障和后天性白内障两大类；其中先天性白内障包括遗传性性白内障、非遗传性白内障；后天性白内障包括老年性白内障、外伤性白内障、代谢性白内障、后发性白内障等。

白内障的早期症状有哪些

一般白内障处在发病早期时，常会有单眼多视、视物模糊、色觉异常、眼前暗影、老花眼减轻等症状。

白内障手术复发怎么办

白内障手术复发可通过二次手术、激光治疗、人工晶状体置换、药物控制和定期复查等方式处理。白内障手术复发可能与术后炎症反应、人工晶状体偏位、后囊膜混浊、糖尿病控制不佳或遗传因素有关。

白内障手术的指征有哪些

如果白内障患者的矫正视力低于0.3、晶状体严重混浊、视觉对比敏感度差、伴随其他需手术治疗的眼部疾病时，就具有手术指征；但在术前还需进行相关检查，明确眼内没有感染、无凝血功能障碍、血糖和血压稳定等，具备这些条件才可以做手术。

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