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怎么预防高胆固醇血症

女，36岁

病情描述:

怎么预防高胆固醇血症

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王敬副主任医师河北省中医院

在生活中，为了预防高胆固醇血症这种疾病，一般人们平时要注意饮食清淡，少吃油腻刺激的食物，比如说像动物内脏，蛋黄等食物。建议不要暴饮暴食，要注意少吃升糖指数高的食物，平时人们也可多吃新鲜蔬菜和水果促进身体的代谢。

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