颈椎病是不是不能老躺着

Question

颈椎病是不是不能老躺着

Answer 1

若是诊断为颈椎病，仅躺下是无法治愈的，经常躺下会引起颈椎肌肉劳损和松弛，使颈椎肌肉劳损更严重，不能更好得维持颈椎稳定性，反而会加重颈椎退变或颈椎病。若是怀疑颈椎病，首先去正规医院确定是否是颈椎病和颈椎病的严重程度，然后做有针对性的治疗。颈椎病的治疗需要纠正颈部姿势，避免长时间固定得姿势，定期改变姿势，睡眠枕不能太高、太软，也不能长时间面对电子产品，以避免长期低头等，躺下治疗颈椎病不仅可以治愈，而且还会加重颈椎疼症状。平时应尽量避免躺下和抬起枕头，以免颈椎长期弯曲，导致姿势不良导致颈椎病加重，建议积极对症治疗。