腰肌劳损会不会导致臀部疼

Question

腰肌劳损会不会导致臀部疼

Answer 1

一般腰肌劳损不会引起臀部疼。若是腰肌劳损伴有臀部疼，往往会同时出现两种情况：
1.比如在保持姿势太久时，坐久了可能会导致腰部肌肉疲劳，所以出现腰肌劳损，而坐久了，容易导致臀部位置，肌肉组织也出现疲劳的状态。
2.坐久后，坐骨结节滑膜囊的位置有可能长期受到压迫和刺激，出现缺血和炎性水肿。很容易出现腰肌劳损，并会伴有臀位疼。出现这种情况后，尽量选择卧床休息，避开腰臀位置肌肉，出现过度疲劳、受凉的状态，同时应用温水袋进行热敷，以增加血液循环，促进炎症的新陈代谢，可有效减轻疼痛症状。