腰椎间盘突出怎样躺比较好

Question

腰椎间盘突出怎样躺比较好

Answer 1

患腰椎间盘突出症后，急性期和非急性期对躺下的要求不同。腰椎间盘突出症急性发作期时，躺下时最好躺在硬床上，并在腰部生理弯曲处选择厚度相同的垫子，以恢复腰椎正常生理弯曲，并防止腰椎间盘损伤症状因腰部过度扁平而加重，因缺乏缓冲导致腰椎间盘突出。在腰椎间盘突出症的非急性发作期，只需要躺在硬床上，而不能睡在软床上。此时，不需要使用腰垫，去正规医院，积极对症治疗。