怀孕吃番茄对胎儿有什么好处

Question

怀孕吃番茄对胎儿有什么好处

Answer 1

怀孕吃番茄对胎儿是好处，因为番茄含有大量的维生素C，维生素C能增强人体免疫力，抗氧作用，所以孕妇吃番茄对大人及胎儿有很好的作用，在孕期需注意营养搭配合理，多吃蔬菜，多喝奶，蛋白保证，多维元素片补充，加强活动，提高免疫力，怀孕后需注意多吃西红柿、番茄等，这些含维生素多的蔬菜及水果，禁止吃甜，不要吃过多的甜性水果，同时要注意按时产检，注意胎动，同时保持心情舒畅。