博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院

首页 >  健康问答 >  骨科学  >  骨科  >  其它

怎么缓解干活腿酸疼
病情描述:
怎么缓解干活腿酸疼
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院
    一般干活儿出现腿部酸疼,主要是考虑骤然增加活动,导致引起微循环障碍或乳酸堆积情况,可以通过口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物、热敷理疗、推拿按摩等方式进行对症治疗,同时需要避免过度挤压刺激,防止出现症状加重情况,大部分由于骤然增加运动,会引起关节周围及肌肉组织出现相应劳损,导致引起微循环功能障碍,反复刺激出现相应的缺血缺氧症状或乳酸堆积情况,刺激周围组织引起酸胀疼痛。
相关文章
疲劳性骨折如何治疗
疲劳性骨折要想得到有效治疗,可以选择支持性治疗,要是没有及时休息,始终都出现了持续的作用力,就可能会造成完全性骨折,另外还可以考虑药物性治疗或是外科手术治疗,在选择治疗之后还需要改变不良的生活习惯。
左桡骨骨折错位怎么办
左桡骨出现骨折和错位的情况比较复杂,在事情发生后需及时停止运动,避免病情的再次加重。此时需要及时进行平躺保持身体稳定。或采用绑带来对其进行固定。另外可到医院当中进行系统检查,对错位骨折处处理。必要时可进行热敷,促进血液循环。
什么是桡骨颈骨折
桡骨颈骨折属于少见型骨折疾病,多因直接暴力因素引起,临床表现为肿胀、疼痛、旋转活动受限制,以及可伴有桡神经深支损伤症状,可通过X线检测判断疾病病情和分型状态,一般骨折无移位者可进行保守治疗,若存在移位症状,可进行手法复位、开放性复位以及桡骨头置换术治疗。
锁骨骨折康复方法
因为锁骨是连接胸骨与肩胛骨和肱骨的连接部位,所以它骨折以后将会引起肩关节外展活动受限,锁骨骨折如果上下移位,刺破肺部就容易出现气胸和血胸,或者影响锁骨下神经的损伤。所以骨折以后,锁骨骨折的康复主要是恢复肩关节的运动,做肩关节的被动外展活动训练。
锁骨骨折的患者睡觉时有哪些注意事项
锁骨骨折以后睡觉的时候就尽量采取仰卧位,最好中间要垫高一点,避免胸部受压,这样有利于维持骨折部位的稳定,利于骨折的愈合。锁骨骨折手术治疗以后,主要就是注意不要使骨折断端受力,那么睡觉时候仰卧位或者健侧卧位都可以。