蹲的时间长有影响吗

Question

蹲的时间长有影响吗

Answer 1

蹲时间长了可能会影响下肢的血液循环导致腿疼，腿麻的情况，平常在一些工作或生活当中尽量不要蹲时间过长，若是蹲时间长了突然起来可能会感觉腿部疼痛，麻木的情况，可以导致一些神经性的压迫损伤，若是突然起来也可能导致血液循环突然往身体上面涌导致一些血压的波动，头晕等情况，蹲一段时间后就要起来活动一下可以按摩或捶打一下下肢，促进血液循环，减少腿部麻木的症状。