肌肉拉伤揉揉有用吗

Question

肌肉拉伤揉揉有用吗

Answer 1

肌肉拉伤后去揉是没有用处的可能使拉伤肌肉加重伤情使疼痛加重，延迟愈合，当肌肉拉伤后需要立刻停止剧烈活动，局部制动，急性期24小时内适当冷敷，减轻局部出血，减轻肿胀疼痛，48小时后可以局部热敷促进血液循环，同时配合活血化瘀，消肿止痛的药物外用起到对症治疗的效果，切记盲目的去按压，揉搓伤处只会加重伤情是本就拉伤了肌肉再次损伤，不利于恢复。