久睡久坐久站腰疼主要原因有哪些

Question

久睡久坐久站腰疼主要原因有哪些

Answer 1

久睡久坐久站后腰有疼痛的现象可能是腰肌劳损，站时间长了，腰部的肌肉受到了一些长期的慢性的复合损伤，产生筋膜韧带的一些炎症造成疼痛的现象，可以去医院的脊柱骨科做腰椎的磁共振详细的检查一下，看一下有没有腰肌劳损或腰间盘突出，腰椎的生理曲度变直等情况，平常尽量避免长时间的站立或长时间的坐着，站着或坐着时，腰椎要保持挺直，睡觉时一般可用侧卧位，勤翻身，床睡得不要太软，稍微硬一点。