考试紧张什么时候吃药有的作用有哪些

Question

我想要考驾驶证，但是在考试的时候经常会有紧张情绪，考试紧张什么时候吃药有的作用有哪些？

Answer 1

考试紧张一般要在考试前的两个小时左右吃药，适当吃药能起到安神的效果，避免情绪过度的紧张，有效的缓解焦虑的情绪，还能降低心率。但是需要根据个人情况选择适合的药物，如果考试的时候情绪特别的紧张，除了服用药物之外还需要调节情绪，考试之前可以适当的分散注意力，也可以适当做一些运动，都能帮助改善。