考试紧张能不能靠吃药来缓解

Question

我现在正在考教师资格证，考试紧张能不能靠吃药来缓解？

Answer 1

考试紧张能靠吃药来缓解，可以在专业医生的指导下，服用一些有解郁安神的中成药。考试的时候太过紧张不能放松，会影响到正常的发挥，在服用中成药的时候，不会对肠胃系统造成刺激，对身体的伤害性也较小，一般不会出现副作用，在放松心情后就能正常考试。也可以多做深呼吸和朋友聊天，能起到辅助缓解的效果。